盛夏丰收的喜悦
莲蓬是荷花的莲房
初夏时当荷花在田田的荷叶中绚丽的盛开
莲蓬只是荷花的花心，娇小嫩黄
藏于美丽繁荣花瓣之中
当盛夏之后，荷花的花瓣渐渐脱落
便会变成一只只碧绿的莲蓬
此时的早晨，阳光明媚、微风和煦
正是采摘莲蓬的好时机
SANFU”莲蓬的自我介绍“我叫莲蓬：（liánpéng）
：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉
为睡莲科植物莲的成熟花托。植物形态详莲子条。
秋季果实成熟时，割下莲蓬，除去果实(莲子)及梗，晒干。
莲的花、种子、嫩叶和根茎都可以食用；花瓣、荷叶和藕可以生吃。莲子、莲子芯（胚芽）、莲叶、莲房、雄蕊和莲梗都可以入药。莲的叶子同样可以煮水喝，大的莲叶还可用于包装食物。莲藕是爆炒或煲汤的原料，是莲的部位中最常为人吃的部分。
不同的部位作用却不相同：藕节止血、散瘀；荷叶清暑利湿、升发清阳、止血；荷梗清热解暑、通气行暑；荷叶蒂清暑去湿、和血安胎；莲花活血止血、去湿消风；莲房消瘀、止血、去湿；莲须清心、益肾、涩精、止血；莲子养心、益肾、补脾、涩肠。
采莲去cailianquSANFU”活动行程“09:30前往目的地集结亲子安全出行，开启快乐一天。
10:00亲子制作竹筒饭学习制作竹筒饭方法，锻炼动手能力，有效发挥孩子的自主性,积极性、主动性和创造性。
11:00体验摘黄花菜和爸爸妈妈一起帮助农民伯伯，体验农事活动，增强劳动意识。
11:30品尝美味竹筒饭+农家菜补充能量。
12:30亲子采莲蓬（每人可带走一支）亲子互动有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展。莲蓬不止长得娇小可爱，吃起来更是清甜可口，沁人心脾的清香，舒缓燥热，为炎炎夏日带来一丝清凉。
13:00拍摄大合照总结活动，分享喜悦，回忆留念。
13:10自由返程期待下次相聚。
03SANFU”活动事项“01.活动时间年7月2日（周日）
02.活动对象市直、莲都区、开发区6—10岁儿童家庭20组
03.活动地点市妇儿驿站——堰头村养心谷研学基地
泊车信息：免费交通方式：自驾
04.活动报名扫描下方
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