李从悠 http://www.yunweituan.com/npxdt/npxchy/m/838.html作者：宝宝知道多美滋日计划小长假就快来了，很多家庭开始考虑全家出游计划。而对于带宝宝出游的家庭，你真的做好准备了吗？必修课一：行，安全第一带宝宝出游，很多家庭会选择自驾游。那么出行前，准备好儿童安全椅很重要，并且坐的方式也有讲究——不满1岁的幼儿要使用反向的儿童安全座椅；1岁以上或他们的体重或身高已达到标准，可坐脸向前的座椅，而4—8岁儿童可用增高式儿童座椅[1]。此外，为预防宝宝晕车晕船，出发前家长可让宝宝吃些好消化的食物，为防止脱水，可以少量喂些水。必修课二：玩，配合宝宝的节奏宝宝在3岁以前基本上还是无意识的注意，具有无目的、无预见的性质，其注意仍是由客观事物的鲜明性、情绪性和强烈程度等特点所决定[2]。所以在旅途中，家长可以考虑穿“家庭装”引起宝宝注意和识记。另外在选择游玩场所时，家长们根据自家宝宝的特点，选择适合他、并让他感兴趣的旅游点，如动物园、植物园、海滨等。行程也不适合过于紧密，要尽量轻松。必修课三：吃，多样调和除了带上宝宝平时吃的奶粉，妈妈别忘了辅食的重要性。例如一些蔬菜粉、肉粉鱼粉，这些只需要有开水就能快速给孩子食用，相当方便；足量的水、小零食也是必不可少的。尤其是在户外玩，小零食还能用来调节宝宝突发性的“耍脾气”。必修课四：住，父母陪伴慢慢过渡小孩具有一定的依恋性，所以外出旅游时最好让孩子睡在父母中间；并自带被单、床单和小孩的枕套，因为被单、床单、枕套上面有小孩自己的味道，当小孩闻到自己的味道和身边父母的味道，他会很安心入睡。必修课五：出游打包清单宝宝出门与大人不同，那宝宝出行该带什么呢?衣物衣物：-应为孩子至少携带三套衣服，以便能随时更换。-带上足够两天，甚至更长时间用的一次性纸尿裤，以免到时麻烦。-带上一顶帽子和防晒油。-核实一下目的地的天气情况，带上相应的衣物。装备：-带上孩子的“宠物”，如一两个他喜欢的毛绒玩具。-带上轻便儿童车。(针对较小的孩子)-带上一些孩子经常使用的卧具，比如一条毯子或一个小枕头。-可密封的塑料袋能派上许多用场。它们可用来装食品、脏纸尿裤等。-带上孩子惯用的洗护用品。-医药箱里应有退烧药、温度计、防晒油、红花油、创可贴等。出门在外，宝宝是重点保护对象，宝宝高兴能给家人带来极大的欣慰。只要爸比、妈咪提前做好了准备，路上细心照顾，相信您和您的宝宝就会享受到出游的最大快乐!参考文献[1]郝波江帆《家庭养育与家庭规划》年版，人民卫生出版社[2]王惠珊何守森《儿童心理行为发展与评估》年版，人民卫生出版社
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